1.“一米线”：注意保持一米以上的社交距离。

2.戴口罩：科学佩戴口罩，不要随意摘下口罩，包括使用卫生间时。如果场地密闭，或是戴口罩时间过长，感觉有憋闷感，可尽快离开，到场地开阔、无人处透气。

3.勤通风：根据具体天气情况，每天通风2-3次，每次不少于半小时。

4.勤洗手：外出回家一定要洗手，接触可能被污染的物品后必须洗手，或用手消毒剂消毒。

5.懂礼仪：咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻，用过的纸巾等垃圾要单独放在一个垃圾袋，并及时处理，其他人员避免接触。

6.慎饮食：均衡营养，荤素搭配。讲究饮食卫生，每天适量饮水。不接触、购买和食用野生动物。选择安全放心食材，生熟分开，食物要烧熟煮透。

7.不聚餐：尽量独立饮食。外出用餐前，主动要求配备公筷公勺；养成文明用餐好习惯，减少疾病发生。

8.多运动：适量身体活动有益健康，有氧运动与无氧运动相结合，每周3-5次，每次至少30分钟。

9.不大意：出现发热、乏力、干咳等不适症状，做好防护措施，尽快到就近的医疗机构发热门诊就诊，就诊时尽量避免乘坐公共交通工具。