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【健康乾安】将晚饭时间改到这个点，全身受益！

时间：2025-04-14 13:04:01 来源：新华社 生命时报

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近日发表的一项新研究显示：
进食晚的人，
血糖升高的幅度要明显大于早进食者；
吃得晚且晚餐吃得多，

更易损伤血糖。

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新华社发（范晖摄）
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温馨提醒：

不管多忙都请按时吃饭

当你长期糊弄时


健康风险也在慢慢累积


原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/PpGIfprK9-Nq41p83fXWUg

来源：新华社 生命时报

编辑：刘敬滢

初审：侯艳玉

复审：林寒冬

终审：金福才



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